Curso Online: Mindfulness aplicado a Niños

Acerca de este curso

Un curso online para que tus hijos, alumnos o pacientes aprendan a volver a la calma, concentrarse mejor y gestionar sus emociones… de manera divertida 🎉.

Con este programa vas a descubrir cómo aplicar el mindfulness en casa, en el aula o en consulta, sin rutinas largas ni materiales complicados.

✔️ 4 módulos grabados
✔️ 75+ videos prácticos
✔️ 50+ ejercicios y recursos descargables
✔️ Guías listas para usar e imprimibles
✔️ Autoevaluación y certificado digital

✨ Incluye actividades para niños (nivel básico) y también para adolescentes y adultos (nivel intermedio)

PREGUNTAS FRECUENTES ❓

❤️ ¿Para quién está diseñado?
Para padres, madres, docentes, terapeutas y también cualquier persona que quiera sumar mindfulness a su vida diaria.

❤️ ¿Qué incluye el curso?
4 módulos grabados, más de 75 videos, 50+ ejercicios y recursos descargables, guías imprimibles, autoevaluación y certificado digital.

❤️ ¿Necesito experiencia previa?
No. Todo está explicado paso a paso para que puedas aplicar las prácticas desde el primer día.

❤️ ¿Dónde puedo aplicarlo?
En el hogar, en el aula, en sesiones de terapia o en talleres grupales.

❤️ ¿El curso es grabado o en vivo?
Es 100% online y grabado, para que avances a tu ritmo desde cualquier dispositivo.

❤️ ¿Incluye certificado?
Sí, recibirás un certificado digital dentro de las 72 horas de aprobar la autoevaluación.

❤️ ¿Cómo accedo después de pagar?
Recibirás al instante en tu correo el acceso a la plataforma con todos los módulos y materiales.

❤️ ¿Qué medios de pago hay?
Tarjeta, débito, PayPal, Mercado Pago (Argentina) y transferencia (Argentina). Para otros medios, podés pedir asistencia por WhatsApp.

Necesito ayuda con la compra

Contenido del curso

Bienvenida e Introducción.

Introducción al Curso ✅
03:16
Cuadernillo Teórico-Práctico 📗
Regalo Cuentos Infantiles de Emociones 🎁

Módulo 1: Descubriendo el Mindfulness

Módulo 2: Nuestro rol como Educadores

Módulo 3: Ejercicios prácticos para niños y adolescentes (Nivel Básico)

3.0 Introducción a la práctica 🌀
03:13
1. Juego de los Limones 🍋
04:54
2. Respiración de la Mano 🤚
03:25
3. Respiración del Chicle Globo 🎈
04:26
4. Respiración del Océano 🌊
04:19
5. Respiración del Molinito 🌀
04:18
6. Abrazo de Oso 🧸
04:18
7. Respiración de la Mariposa 🦋
06:00
8. Juego de las hormiguitas 🐜
05:35
9. Visualización del Amor 💟
09:18
10. Respiración Plumerito de Deseos ☘️
03:41
11. Respiración del conejito 🐰
02:09
12. Respiración de la Rana 🐸
02:03
12.1 Parte Artistica: Respiración De La Rana 🐸
04:39
13. Carrera de gusanitos – Explicación 🐛
02:29
13.1 Parte Artística: Carrera Gusanitos 🐛
03:30
14. Juego Congelados 🥶
02:10
15. ¿Qué falta aquí? 🔍
02:58
16. Dibujo lo que veo 📝
01:50
17. Jugando con el Jenga 🏯
03:24
18. Spray del Silencio ✨
02:54
19. Abecedario Mindfulness 📔
01:58
20. Brillitos de Calma 💫
03:04
21. Adivinda adivinador 🔮
02:03
22. Dibujando la Música 🎶
02:46
23. Dibujando Sombras 🖍️
03:36
24. Al ritmo del tambor 🥁
02:31
25. Atento al sonido 🧏
03:23
26. Caminando a ciegas🙈
02:23
27. La postura del silencio 🧘‍♀️
01:56
28. Soplando las nubes 🌬️
02:37
28.1 Paso a paso: Soplando las Nubes 🌬️
00:59
29. Un día de nieve ❄️
05:20
30. Besos de Dedos 🤌
01:52
31. Grounding – Caminando en la Hierba 🌿
02:48
32. Torbellino de peces 🐟
02:28
33. Frasco de la Gratitud 💛
05:21
34. Océano en una botella 🌊
05:08
35. Respiración Arcoiris 🌈
04:57
36. Mindfulness de los 5 Sentidos 🖐️
03:01

Acerca de este curso

PREGUNTAS FRECUENTES ❓

¿Qué aprenderás?

Contenido del curso

Bienvenida e Introducción.

Introducción al Curso ✅

Cuadernillo Teórico-Práctico 📗

Regalo Cuentos Infantiles de Emociones 🎁

Módulo 1: Descubriendo el Mindfulness

1.0 Descubriendo el Mindfulness 🌀

1.1 Qué es el Mindfulness 🙌

1.2 Por qué practicar Mindfulness ✅

1.3 Mindfulness en los Niños y Niñas 👧

1.4 Pensamientos y Diálogo Interno 💬

1.5 Mindfulness y Emociones 🧡

1.6 Modelo pedagógico de los 4 cerebros 🧠

1.7 Actividad Lúdica para explicar el cerebro a los Niños 🎺

1.8 Beneficios para la Vida 💫

1.9 Mindfulness y TDAH 🧒

Módulo 2: Nuestro rol como Educadores

2.0 Nuestro Rol como Educadores 👩‍🏫

2.1 Gandhi y los caramelos 🍬

2.2 Neuronas Espejo 🪞

2.3 El poder de parar 🛑

2.4 Ejercicios para incluir en nuestra rutina 💫

2.5 Tips ✅

2.6 Meditación 5 Minutos para adultos 🎧

Módulo 3: Ejercicios prácticos para niños y adolescentes (Nivel Básico)

3.0 Introducción a la práctica 🌀

1. Juego de los Limones 🍋

2. Respiración de la Mano 🤚

3. Respiración del Chicle Globo 🎈

4. Respiración del Océano 🌊

5. Respiración del Molinito 🌀

6. Abrazo de Oso 🧸

7. Respiración de la Mariposa 🦋

8. Juego de las hormiguitas 🐜

9. Visualización del Amor 💟

10. Respiración Plumerito de Deseos ☘️

11. Respiración del conejito 🐰

12. Respiración de la Rana 🐸

12.1 Parte Artistica: Respiración De La Rana 🐸

13. Carrera de gusanitos – Explicación 🐛

13.1 Parte Artística: Carrera Gusanitos 🐛

14. Juego Congelados 🥶

15. ¿Qué falta aquí? 🔍

16. Dibujo lo que veo 📝

17. Jugando con el Jenga 🏯

18. Spray del Silencio ✨

19. Abecedario Mindfulness 📔

20. Brillitos de Calma 💫

21. Adivinda adivinador 🔮

22. Dibujando la Música 🎶

23. Dibujando Sombras 🖍️

24. Al ritmo del tambor 🥁

25. Atento al sonido 🧏

26. Caminando a ciegas🙈

27. La postura del silencio 🧘‍♀️

28. Soplando las nubes 🌬️

28.1 Paso a paso: Soplando las Nubes 🌬️

29. Un día de nieve ❄️

30. Besos de Dedos 🤌

31. Grounding – Caminando en la Hierba 🌿

32. Torbellino de peces 🐟

33. Frasco de la Gratitud 💛

34. Océano en una botella 🌊

35. Respiración Arcoiris 🌈

36. Mindfulness de los 5 Sentidos 🖐️

Módulo 3.1 : Ejercicios prácticos para niños y adolescentes (Nivel Intermedio)

37. Saboreando un Limón (Parte 1) 🍋

38. Saboreando un Limón (Parte 2) 🍋

39. Descubre las diferencias 👀

40. Sonidos conocidos 🎧

41. Construimos una historia 📖

42. Respiración del las burbujas 🔵

43. Técnicas asociativas 1 🕸️

44. Técnicas asociativas 2 🕸️

45. Meditación de la vela 🕯️

46. ¿Qué sabor tiene? 😋

47. Meditación de la sonrisa 😀